【脳卒中という病気と後遺症の片麻痺を徹底的に理解する⑬】麻痺手自主トレ3・麻痺手を挙げようとしない方が良い理由・手を宙に上げようとするのではなく乗せてキープする
【ポイント・まとめ】 ★麻痺手の随意性を引き出す自主トレ：3:32 ～ ・脳卒中片麻痺者の特性: 手足が動かないのは、脳からの興奮がうまく伝わらず、別の方向に興奮がいってしまうことが原因・リハビリの一つの考え方として、「 […]
【脳卒中という病気と後遺症の片麻痺を徹底的に理解する⑫】麻痺手自主トレ2・肩甲骨の良い状態を保つ練習
【ポイント・まとめ】 ★ 4:39 肩甲骨の良い位置をキープする自主トレ ・麻痺側上肢を空間で保持するための前段階の練習・筋トレの前に必要な「筋肉が働ける条件づくり（セッティング）」がテーマ・肩甲骨と上腕骨の関係を良い位 […]
【脳卒中という病気と後遺症の片麻痺を徹底的に理解する⑪】麻痺手自主トレ1・麻痺側上肢の練習をする前に押えよう！片麻痺で肩甲骨が問題になる理由と改善の自主トレ・肩甲骨がどこにあるかを意識
【ポイント・まとめ】 ・麻痺側上肢の練習に入る前に、肩甲骨のセッティングをする・脳卒中片麻痺の方は、棘上筋（きょくじょうきん）や僧帽筋（そうぼうきん）が働かず、肩甲骨が正常に働かない事が多い・先ずは理論を押さえた上で、実 […]
【脳卒中という病気と後遺症の片麻痺を徹底的に理解する⑩】 麻痺手自主トレ考え方・麻痺側上肢の練習は難しい・空間保持ができないと、指や手の動きを出すのは困難
【ポイント・まとめ】 ・麻痺手（麻痺側上肢）のリハビリの難しい理由の一つは、「空間保持」ができないこと・手や腕が空中で安定している必要があるが、片麻痺の方には難しい・空間保持ができないと、指や手の動きを適切に練習すること […]
【片麻痺者が動けないのはなぜ？麻痺側上肢⑨】空間保持・腕が上がらない→広背筋が痙縮で硬く肩甲骨が引っ張られる・自主トレ 11:52～
これまで「麻痺側上肢」にフォーカスを当て、①身体化 ②分離 ③空間保持と順番に講義を行ってきました。今回は最終回として、「③空間保持」について詳しく解説したいと思います。 今日の結論は、脳卒中片麻痺の方の麻痺側上肢がうま […]
【片麻痺者が動けないのはなぜ？麻痺側上肢③】弛緩性マヒ・肩甲骨の状態を整えるための腰と骨盤周りの練習・上肢の自主トレの要は姿勢です！
今日は、主に弛緩性マヒの方を対象とした、上肢自主トレをご紹介します。 マヒ手をテーブルに上げておくのが難しい方がメインの対象です。 最終目標は「手の随意性を高めること」ですが、前段階として、肩甲骨の状態を整えるための“腰 […]
【片麻痺者が動けないのはなぜ？回答編2】被殻出血・背中の筋の短縮と痙縮・健側を下にして横になりづらい：筋の硬さを解放する考え方
今回は「ヒロユキさん」から寄せられたご質問にお答えしながら、被殻出血の方における「背中の筋の短縮と痙縮」を中心に、筋の硬さを解放する方法について考察していきたいと思います。 脳卒中の後遺症・原因と解決法 脳卒中による後遺 […]
【片麻痺者が動けないのはなぜ？⑨】療法士へのコメント返し：異常な運動連鎖からの解放を促す方法3選・1.腹斜筋 2.腰椎 3.肩甲骨
前回の動画「【片麻痺者が動けないのはなぜ？⑧】歩行練習を「形」の練習として捉えても無意味！」では、痙縮によって「異常な運動連鎖」が生じるということを解説しました。 痙縮により、腰椎が伸びるタイミングが狂ってしまったがゆえ […]